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どんな人も履きやすいレギュラーフィットのストレッチジーンズ。両膝に高強度生地ケブラーを補強として使用。標準装備のCE規格レベル2プロテクターは外入れ式なので着脱しやすく、また別売りハードプロテクターへの換装も可能。ロールアップすることで裾裏のリフレクターを使用可能。
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腰痛改善!リセットコンディショニング!!

リセットコンディショニングをご存知ですか?「筋肉を整えて、自分自身の筋肉が本来持っている最高のパフォーマンスを引き出す」それが、リセットコンディショニングです。7月2日と9日の放送では、腰痛改善について、アーバンウェルネスクラブERGの岩元一志副支配人のレクチャーを受けお伝えしました。

第2回「高血圧予防のための運動」

血圧はさまざまな条件によって変化します。例えば、病院で白衣を着た医師に血圧を測られるだけでも緊張によって血圧が上昇することがしばしばあります。睡眠不足や飲酒、入浴、運動直後などの普段の生活における安静とは異なる状況では血圧も変動します。また、1日のなかでも変動します。まずは、ご自身の血圧の状態を把握することが重要です。

【所在地】

鹿児島県市町村自治会館
〒890-0064 鹿児島市鴨池新町7-4

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〒890-0064 鹿児島市鴨池新町6-6
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